Хронічна скутість тіла та гіпертонус м’язів стали головною причиною звернення Олени, 44 роки. Її не турбував гострий біль, але було постійне відчуття напруги в тілі, складність розслабитися та поверхневий сон.
Як проявлялася хронічна скутість тіла
Олена відзначала, що прокидається вже втомленою. Плечі були підняті, шия напружена, грудна клітка ніби «стиснута». Навіть після відпочинку тіло залишалося жорстким.
Фізичні вправи тимчасово полегшували стан, але відчуття гіпертонусу м’язів швидко поверталося.
Первинна оцінка
Під час огляду було виявлено:
- загальний підвищений м’язовий тонус
- обмеження рухливості грудної клітки
- напругу діафрагми
- знижений обсяг ротацій у хребті
Хронічна скутість тіла формувалася як адаптація нервової системи до тривалого стресу.
Хронічна скутість тіла — остеопат Київ та проведена робота
Було проведено остеопатичну корекцію, спрямовану на зниження гіпертонусу м’язів та відновлення рухливості грудної клітки.
Особливий акцент зроблено на роботі з діафрагмою та фасціальними лініями тіла.
Додатково застосовувалась краніосакральна терапія для нормалізації тонусу нервової системи.
Динаміка
Після перших сеансів тіло почало відчуватись легшим, зменшилось напруження у плечах.
Через декілька тижнів гіпертонус м’язів значно знизився, рухи стали м’якшими, сон — глибшим.
Результат
Олена відзначила, що вперше за довгий час відчуває розслаблення без зусиль. Зникла постійна скутість, покращилась гнучкість і витривалість.
Якщо вас турбує хронічна скутість тіла або постійний гіпертонус м’язів — важливо оцінити баланс нервової системи та рухливість фасціальних структур.
Ім’я клієнтки змінено. Кожен випадок є індивідуальним, і результат залежить від особливостей організму.